Bei allem Wunsch nach Verbundenheit ist es für die Ausbildung einer starken und gesunden Persönlichkeit essenziell, gesunde Grenzen ausbilden und ausdrücken zu können. Dies gilt besonders auch für den Kontakt mit anderen, also unsere Fähigkeit zur Verbundenheit. Denn je klarer unsere Kontaktgrenzen, umso befriedigender unsere Beziehungen …
Die Kraft der Sehnsucht und wie wir sie nutzen können, um Wandel zu gestalten..
Die Sehnsucht hat in einigen Kreisen keinen guten Ruf. Man solle frei von Sehnsüchten sein und zufrieden mit dem, was ist. In diesem Beitrag verrate ich, warum wir uns eben nicht zufrieden geben sollten. Und wie wir die Sehnsucht als schöpferische Kraft nutzen können, um Zukunft zu gestalten.
Das Naturgesetz der Veränderung und 7 Schritte, wie sie wirklich gelingt.
Was die Natur uns so einfach und natürlich vormacht, fällt uns mitunter schwer. Sie verändert sich in einem fort, sie entfaltet sich, häutet sich, lässt sterben, um wieder hervor zu sprießen, wenn die Zeit reif dafür ist. Als verkörperter Teil der Natur sind wir eigentlich eingebunden in diese natürlichen Rhythmen und höchst lebendigen Veränderungsprozesse. (…)
Entschleunigung braucht mehr als Entspannungstechniken.
Hinter der Sehnsucht nach Entschleunigung steht das Bedürfnis, sich zutiefst lebendig und mit dem Leben in Verbindung zu fühlen. Die Betonung liegt auf FÜHLEN – eine Fähigkeit, die wir uns zurück erobern dürfen, wenn wir ein Leben in Entschleunigung führen wollen.